译文

几只轻盈的鸥鸟飞来，把满湖碧绿澄澈的湖水都扰动了。还有不知哪里来的一双紫鸳鸯，也故意加进来逐水嬉戏，争闹不休。我一面细读《离骚》，一面举杯痛饮；在饱看翠竹之余，也不推辞各种肉食关味。附近还有一道瀑布，犹如明珠飞溅，供我观赏，它不停地倾泻着，日日足有三千斛。

春天，雨水丰足，新播下的谷种长出了碧绿的秧苗；进入农闲的时节，小黄牛懒散地打着瞌睡。地里的麦子熟了，有如连绵不断的黄云；蚕房里白花花的新茧簇拥着，恰似堆堆白雪。哎，若是要追求人生的富足，眼前已经可以满足了；如粟坏带不满足 那什么时候井满足够。几位老农见我闲着没事，就邀我到东园去走走，说是枇杷已经熟了。

注释

一泓（hóng）：一片清水从诃中所写“被野老、们扶入东园”的情况看，似指作者晚年住地江西铅山的带湖。

鸂（xī）鶒（chì）：水鸟。又名紫鸳鸯。故来：常来，说是特意来，也通。

饱看修竹何妨肉：苏轼《绿筠轩》诗：“可使食无肉，不可居无竹；肉令人瘦，无竹使人俗。”辛词则谓赏竹和食肉两不相碍。修：高。

斛（hú）：古代以十斗为一斛。后又改为五斗。

秧（yāng）新谷：稻子长出新的秧苗。

闲日永：因为没事干，觉得日子长。

犊（dú）：小牛。

雪堆蚕簇（cù）：白花花的新茧簇拥着，恰似堆堆白雪。

云连麦垄：田野成熟的麦子，像连天的黄云。

枇杷（pí pá）：一种水果。

庆元二年或三年（1196或1197)，辛弃疾写下《满江红》，此时他已在江西上饶、铅山闲退近二十年之久。这首《满江红》就是他闲退生涯中的作品。